Tag Archive | löpning

På Spåret – Om Uthållighet

Som en symbolisk gest skriver jag ett nytt inlägg på MAXXADD. Jag har inte tappat tråden, den har bara hängt löst under en tid. Det projekt som i dagsläget fångar min uppmärksamhet är löpningen. Siktet är inställt på ett 24-timmarslopp i februari. Inför det tränar jag mycket och experimenterar en del med kosten. Allt är […]

Zazenkai – Maraton i Tålamod

Är på väg till Stockholms Zen Center för heldagsmeditation. Japanerna kallar det Zazenkai och det motsvarar ett maraton i uthållighet. Det finns ultramaraton också men det tar vi en annan gång. För mig hänger löpning, meditation och adhd ihop. Det handlar om tålamod i väntan på resultat, envishet att fortsätta när allt säger Stopp, mod […]

Sörmland Ultra 50KM – Höst När Den Är Som Bäst

Sörmland Ultra 50KM – Höst När Den Är Som Bäst

Det går inte att undvika löpningen och på många sätt har den en kul koppling till adhd. Det vet väl alla att vi damp-ungar trivs med att röra på oss, och att vi får spader av stillasittande. Varför jag envisas med att springa jättelångt, det är oklart. Kanske är det det där med ”svårt att […]