Archive | november 2013

You are browsing the site archives by date.

Lite om självgående och inre motor

Lite om självgående och inre motor

Något som gör meditation eländigt är kravet på inre motor, förmågan att fortsätta aktiviteten utan feedback och belöningar. Har man adhd så är det förstås en varningsskylt: I meditation testas ”delay aversion” på ett extremt sätt. Om du vanligtvis har svårt att vänta på resultatet av dina ansträngningar så testa det här: Sitt helt stilla […]